Un milione di decessi per l’inattività fisica – Un buon motivo per cominciare a fare sport

Alla fine il segreto del benessere fisico lo conosciamo, purtroppo però preferiamo trovare le solite scuse:
Non ho tempo…(basterebbe un’ora a settimana)
Già faccio un lavoro che mi stanca…(lo sport non stanca ma fa scaricare lo stress)
Si si inizio Lunedì…..(di quale anno?)
Buona Domenica a tutti!!
#sports
#salute
#bennessere
#vita