Oggi proviamo insieme un esercizio molto ricercato.
KIPPING HANDSTAND PUSH UP.
Attendo le vostre domande come sempre!!
Buona visione!
Grazie a Bianca D’Acunto per la partecipazione.
#personaltrainer #walterporcellipersonaltrainer #walterporcelli #functionaltraining
Salve ragazzi , si continua a parlare di squat ma questa volta OVERHEAD, con BILANCIERE.
Fatemi sapere se i miei consigli sono stati utili…. e ricordate che per riuscire BISOGNA PROVARE …PROVARE..E NON MOLLARE!!
Grazie per la collaborazione di Bianca D’Acunto
#walterporcellipersonaltrainer #walterporcelli #squat #overheadsquat #bilanciere #barbell #fitness #sport #functionaltraining#crosstraining
Questa settimana voglio parlarvi attentamente del FRONT SQUAT CON IL BILANCIERE.
Fatemi sapere cosa ne pensate
??
Grazie a Salvatore D’amore per la partecipazione.
#frontsquat #squat #functionaltraining #training#personaltrainer #walterporcelli #sport #allenamento #bilanciere#barbell #propedeutici #crosstraining
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